Herzlich willkommen!
So schön, dass du hier bist.
Ich bin Linda Aurora Romanova, zertifiziert in EMDR für bindungsorientierte Traumaarbeit. Dein Safe Space mit viel Empathie und Tiefe.
Vielleicht trägst du alte Wunden in dir. Erfahrungen aus deiner Kindheit, die dich bis heute begleiten. Du spürst eine Sehnsucht nach mehr innerer Ruhe, Lebensfreude und tiefer Verbundenheit?
Hier findest du einen geschützten Raum, in dem alles da sein darf.
Und eine traumasensible Begleitung, die dich ermutigt, für dein seelisches Wohlbefinden loszugehen. Für dein eigenes Lebensglück und erfüllende Beziehungen.
Möglicherweise ist da etwas in dir, das du selbst nicht ganz benennen kannst.
Dies kann sich in seelischen Schmerzen ausdrücken, die sich in deinem Alltag zeigen: emotionale Trigger, ständige Selbstzweifel, Überforderung, Rückzug, Angst vor Nähe oder die Angst, verlassen zu werden…
Oder vielleicht spürst du dieses diffuse Gefühl, innerlich leer zu sein oder nicht zu genügen. Obwohl du dir so sehr wünschst, einfach du selbst zu sein.
Dieses Leid hat einen Namen: Entwicklungs- und Bindungstrauma. Es hinterlässt Spuren, die dich heute noch berühren. Und zeigen, dass etwas in dir nach Verbindung, Verständnis und Heilung ruft.
Wenn du an einem Punkt in deinem Leben bist, an dem du spürst, dass dich die Last der Vergangenheit noch heute blockiert (in deinen Beziehungen, deiner Berufung, deinem Körper…), dann bist du hier genau richtig.
„Nur wenn wir unsere wahren Gefühle zulassen, können wir wirklich frei sein.“
– Alice Miller
Was du bei mir findest:
- Meine Mission ist es, einen sicheren Raum zu schaffen für Menschen, die sich nach Antworten, echter Verbindung und emotionaler Heilung sehnen.
- Mit viel Feingefühl und Empathie begleite ich dich dabei, alten Schmerz zu verwandeln: in neue Lebenskraft, Klarheit und Lebendigkeit.
- Mein Herzensanliegen ist es, Menschen in ihrer Tiefe zu sehen, die sich oft „zu viel“, „nicht genug“ oder „zu sensibel“ fühlen und sie liebevoll auf ihrem Weg zu innerer Freiheit, Sicherheit und einem gesunden Selbstwertgefühl zu begleiten.
In einem sicheren Raum darf alles da sein: Schmerz, Sehnsucht, Scham – und dein Wunsch, frei zu sein.
Hier beginnt der Weg zurück zu dir.
Meine Reise
Auch ich habe mich damals von den Schatten meiner Vergangenheit geprägt gefühlt und erlebt, wie herausfordernd die eigene Gefühlswelt sein kann. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn schmerzhafte Erfahrungen und seelische Wunden in der Kindheit das Leben noch heute bestimmen. Doch ich durfte auf meinem Entwicklungsweg so wertvolle Erfahrungen machen: Heilung ist möglich. Ein Leben mit Freude und Glück ist möglich.
Ich habe mich auf den Weg gemacht, meine Kindheitstraumata und Bindungsverletzungen zu heilen und den Weg zu emotionaler Freiheit, wirklich spürbarer Entlastung und zurück in meine Lebendigkeit zu finden. Während meiner eigenen Heilreise habe ich erkannt, wie tiefgreifend und vielschichtig Trauma in unserem Leben wirkt – und dass wir uns Schicht für Schicht von diesen alten dysfunktionalen Strukturen und Prägungen befreien können.
Diese Heilreise führte mich zu meiner heutigen Tätigkeit, die ich mit großer Begeisterung und viel Herzblut ausübe: Menschen mit Entwicklungs- und Bindungstrauma zu begleiten, die sich von altem Schmerz befreien wollen und sich ein Leben wünschen, das von innerem Frieden, Verbundenheit und Liebe geprägt ist.
Mein Ansatz: ganzheitlich, traumasensibel, tiefgehend
Als traumasensibe Wegbegleiterin und Raumhalterin für innere Prozesse ist es mir wichtig, dich ganzheitlich zu begleiten, d.h. Körper, Geist und Seele auf deiner Heilreise zu integrieren. Ich unterstütze dich dabei, tiefgehende, bewusste und unbewusste Themen und Konflikte zu verarbeiten, die dich bislang davon abgehalten haben, deiner Freude zu folgen und ein erfülltes Leben zu erfahren.
In deinem Safe Space findest du Mitgefühl, Verständnis und eine ganz individuelle Begleitung, die auf deine einzigartigen Bedürfnisse abgestimmt ist. Ich lade dich ein, dich selbst in einem geschützten Raum zu erforschen und in deinem eigenen Tempo zu entwickeln. Diese traumasensible Herangehensweise ermöglicht es, dir selbst in der Tiefe zu begegnen und Themen endlich für dich zu klären.
Ein wichtiger Bestandteil meiner Begleitung ist die kraftvolle Arbeit mit Ressourcen und Nervensystem-Regulation. Die Macht der Imagination, kraftvolle innere Bilder und Figuren sowie bilaterale Stimulation und andere achtsame körpertherapeutische Übungen helfen dir dabei, zu mehr innerer Ruhe, Sicherheit und Stabilität zurückzufinden.
Meine Expertise – Deine Transformation
Mit meinen Aus- und Weiterbildungen im Bereich Traumatherapie/EMDR und Psychologie sowie jahrelanger Selbsterfahrung bin ich für Menschen da, die persönlich wachsen, sich entwickeln und für ihre emotionale Balance einsetzen wollen. Mit einem besonderen Feingespür gelingt es mir schnell, sowohl hinter die Themen zu blicken und an die Wurzel des Problems ranzukommen als auch die einzigartigen Fähigkeiten und Potentiale der Menschen zu erkennen.
Mit meiner Zertifizierung in EMDR (sowohl Basis-Ausbildung als auch eine traumaspezifische Ausbildung) kann ich dir mit einer wundervollen und bewährten Methode gezielt helfen, alte Muster zu erkennen, die dich blockieren und diese achtsam zu transformieren. Durch mehr Bewusstheit in deinen persönlichen Themen und Bindungsmustern kannst du persönliches Wachstum erfahren und dir ein Leben mit gesünderen Beziehungen gestalten.
Für deine emotionale Transformation biete ich dir meine 12-wöchige traumasensible 1:1 Begleitung an (online via Zoom) sowie eine traumasensible Lebensberatung als flexible Einzeltermine in akuten Krisen und speziellen Lebenssituationen. In einem geschützten Rahmen kannst du dich von altem emotionalen Ballast befreien und wieder mehr Seelenfrieden finden.
Lass es uns gemeinsam angehen: für dein persönliches Wachstum, deine Beziehungsfähigkeit und dein Lebensglück.
„Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, ist nichts im Vergleich zu dem, was in uns liegt. Und wenn wir das, was in uns liegt, nach außen in die Welt tragen, geschehen Wunder.“
– Henry David Thoreau
Warum du hier gut aufgehoben bist
- Empathie & Verständnis: Ich bin tief mit deinem Schmerz verbunden und weiß, was es bedeutet, eigene Traumastrukturen zu lösen. Du wirst dich gehört und verstanden fühlen.
- Sanfte & nachhaltige Methoden: Ich begleite dich traumasensibel und ganzheitlich. Dabei nutze ich u.a. die wissenschaftlich fundierte EMDR-Technik, die dir hilft, Stress in deinem System zu reduzieren und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
- Individuelle Begleitung: Jeder Mensch ist einzigartig und hat eine eigene Geschichte. Genau deshalb gestalte ich unsere Zusammenarbeit ganz individuell, abgestimmt auf dich und deine Bedürfnisse.
Bereit für deine innere Befreiung?
Deine emotionale Transformation kann hier beginnen, wenn du spürst, dass jetzt der Moment für dich gekommen ist. Ich lade dich ein, mit mir gemeinsam diese heilsame Reise anzutreten, um in deine volle Kraft zu kommen und sowohl dein Leben als auch deine Beziehungen erfüllt, lebendig und authentisch zu gestalten.
Wenn du magst, dann bin ich hier, um dich liebevoll und engagiert auf deinem persönlichen Weg zu unterstützen. Ich freue mich auf den Kontakt mit dir!
Lass uns gemeinsam den Weg zu mehr Freiheit und Lebendigkeit gehen!
Gemeinsam entdecken wir, wie du dich von deiner Vergangenheit befreien und tiefe Erfüllung in Verbindung mit dir und anderen erfahren kannst.